Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie

Fysiotherapie bij bekkenbodemklachten is bedoeld voor mensen van wie de klachten het gevolg zijn van de functiestoornis van de bekkenbodemspieren zoals incontinentie, obstipatie en verzakking.

De bekkenbodem vormt als het ware een kommetje van spieren die het bekken van onder afsluit. De voorkant wordt begrensd door het schaambeen en de achterkant door het staartbeen(stuitje). Het is de basis waar alle bekkenorganen (blaas, darmen en baarmoeder) op rusten. Tevens is het een actieve ondersteuner van de werking van de bekkenorganen.

De bekkenbodem speelt een belangrijke rol bij plassen, poepen en vrijen. Problemen ontstaan wanneer de spieren te zwak of juist te gespannen zijn, verkeerd werken of op het verkeerde moment actief zijn. Door het meepersen tijdens het plassen of door het te lang uitstellen van het plassen, kan verhoogde spierspanning ontstaan op de bekkenbodem en de spieren in de onderbuik. De spieren kunnen te zwak zijn geworden door beschadiging na een bevalling, verkeerd tillen tijdens het werk, langdurig en veelvuldig persen bij moeizame harde ontlasting en te weinig sportief bewegen.

Problemen ten gevolge van pijn

Langdurige spanning of verkeerd gebruik van de bekkenbodem leidt tot overprikkeling van de bekkenbodem en dat veroorzaakt pijn. Die pijn voelt u bij het plassen, poepen, het vrijen of bij bepaalde houdingen en bewegingen.

Uw therapeut